드라이 마사지의 장점


드라이 마사지의 가장 큰 장점 중 하나는 마사지를 받기 위해 옷을 벗지 않아도 된다는 것입니다. 이것은 특히 옷을 벗을 시간이 없을 때 교대 사이의 빠른 세션에 좋습니다. 수건은 당신과 안마사 사이의 장벽으로 사용됩니다. 손, 팔, 팔꿈치가 특정 근육과 스트레칭에 작용하는 것을 느낄 수 있을 것입니다. 이 유형의 마사지가 무엇을 수반하는지 궁금하다면 계속 읽어보세요!


Spar라는 이름은 네덜란드 다국적 소매 체인의 상표입니다. 1932년 Adriaan van Well에 의해 설립된 이 회사는 현재 대부분의 유럽 국가와 아시아 일부 지역에 진출해 있습니다. 가장 유명한 이야기 ​​중 하나인 Spar는 Kij Johnson이 집필했으며 2009년 Nebula Award 후보에 올랐습니다. 2010년 휴고상 후보에 올랐습니다. 그것은 모든 시간의 가장 널리 읽힌 공상 과학 소설이었습니다.


트러스 스파는 중앙에 실린더가 있는 것이 특징인 클래식 스파의 변형입니다. 이 실린더는 트러스 구조로 연결됩니다. 트러스 구조는 4개의 큰 직교 “다리” 부재로 구성되며 일반적으로 작은 용골에 부착됩니다. 하드 탱크에는 일반적으로 소프트 탱크에서 볼 수 있는 무거운 밸러스트 재료가 들어 있습니다. 소프트 탱크는 직사각형이지만 구조의 필요에 따라 원형일 수 있습니다.


건식 마사지에는 여러 가지 유형이 있습니다. 어떤 사람들은 전통적인 태국 마사지를 좋아하고 다른 사람들은 더 편안한 스타일을 선호합니다. 어느 쪽이든, 건식 마사지의 이점은 많습니다. 편안하고 스트레스 해소 치료를 찾고 있다면 그것이 바로 당신이 찾고 있는 것일 수 있습니다. 이 방법은 근육과 힘줄에 효과적일 뿐만 아니라 스트레스를 해소하고 보다 균형 잡힌 생활 방식을 원하는 사람들에게도 훌륭한 옵션입니다.


드라이 브러싱은 몸을 이완시키는 것 외에도 다양한 이점이 있습니다. 시간이 지남에 따라 축적된 흉터 조직을 분해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 근육의 유연성을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 그것은 마사지의 침습적이고 고통스러운 측면을 피하려는 사람들에게 완벽한 마사지의 훌륭한 형태입니다. 만성 근육 긴장을 완화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 또한 긴장을 풀고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.


이 마사지가 모든 사람을 위한 것은 아니지만 몸을 해독하고 활력을 불어넣는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 전반적인 건강에 도움이 될 뿐만 아니라 피부 결에도 도움이 됩니다. 마사지를 받든 직접 하든 자신의 라이프스타일과 필요에 맞는 마사지를 찾고 싶을 것입니다. 또한 온라인에서 드라이 브러싱 키트를 찾거나 질문이 있는 경우 자격증이 있는 안마사에게 문의할 수 있습니다.


드라이 브러싱은 죽은 피부 세포를 제거하고 피부 아래의 림프계를 자극하는 좋은 방법입니다. 강남휴게텔 마사지 테이블에서 하는 것이 가장 좋지만 집에서도 할 수 있습니다. 얼굴의 가장 바깥쪽부터 안쪽으로 빗질을 하는 것으로 시작하여 더 주의가 필요한 부분에 집중해야 합니다. 드라이 브러싱을 하는 동안 더 편안해지고 피부가 더 건강해 보일 것입니다.


트리거 포인트 마사지는 특정 근육 그룹을 대상으로 하도록 설계되었습니다. 이 마사지는 만성 통증과 부상에 가장 효과적입니다. 마사지 치료사는 문제 영역을 목표로 길고 매끄럽고 미끄러지는 스트로크를 사용합니다. 상체 또는 하체 어느 쪽이든 할 수 있습니다. 건식 수치료법의 종류에는 제한이 없습니다. 그러나 개인실에서 시간을 보낼 준비를 해야 합니다. 개인이 경험을 최대한 활용하는 데 도움이 될 것입니다.


건식 수치료 마사지의 이점은 근육통 완화에만 국한되지 않습니다. 만성 요통, 지연성 근육통 및 기타 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 세션은 일반적으로 15분에서 20분 사이입니다. 직장이나 정규 활동을 놓칠 필요가 없습니다. 건수 마사지 세션은 약 15분 동안 지속됩니다. 또한 만성 요통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이부프로펜의 훌륭한 대안이며 다른 웰빙 트리트먼트와 함께 사용할 수 있습니다.