일본식 마사지의 이점


일본 마사지의 목적은 이완과 치유를 유도하는 것입니다. “일본 마사지”라는 용어는 “예술” 또는 “창조자”를 의미하는 중국어 “신”에서 파생되었습니다. 일본 마사지의 기술은 일본 학생들이 경쟁자의 문화와 기술을 연구하기 위해 중국으로 갔던 7세기로 거슬러 올라갑니다. 마사지 기술은 일상 생활에서 유용했으며 부상을 입은 무술 수련자들에게 특히 유익했습니다. 말년에는 일상 생활에서 비롯된 통증과 질병을 치료하는 방법으로 수행이 계속되었습니다.


이 기술은 고대 수마트라 사람들이 처음으로 수행한 중국 마사지에서 파생되었습니다. 1300년대에 의사이자 침술사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 개발했습니다. 그의 방법은 세련되어 1600년대 초에 일본 지압파를 설립했습니다. 이 스타일은 1950년대에 세계적으로 인정을 받았고 일본 후생부로부터 정부 인정을 받았습니다. 일본인은 지압 마사지의 이점을 오랫동안 인식해 왔으며, 그 역사에도 불구하고 여전히 많은 방법으로 지압 마사지를 받을 수 있습니다.


Anma는 고대 일본 마사지의 한 형태입니다. ‘안마’라는 용어는 침술의 한 형태인 Ampuku 에너지 요법에서 파생되었습니다. 일본 마사지의 또 다른 인기 있는 유형은 Shogo Mochizuki 교수에 의해 서양에서 대중화된 Kobido입니다. 침술과 지압에 뿌리를 두고 있지만 Kobido는 주로 미용 목적으로 사용됩니다.


일본 마사지는 근육을 이완시키는 것 외에도 다른 이점이 있습니다. 그것은 신체를 치유하고 균형을 회복시키는 것을 목표로합니다. Anma라고 불리는 이 기술은 7세기로 거슬러 올라갑니다. 그 기원은 고대 중국 문화로 거슬러 올라갑니다. 서구 세계에서 인기를 얻은 것은 당시 일본 학생들이 중국에서 공부하고 있었기 때문입니다. 그들은 중국에서 마사지 기술을 배우고 일상 생활에서 사용했습니다. 부상에서 회복하는 데 특히 유용했습니다. 일본인은 치유 기술로 마사지를 시행했습니다.


일본 마사지의 장점은 많습니다. 이 앱은 역사를 이해하고 다양한 기술을 연습하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 중에는 손가락 압력을 사용하여 신체의 에너지 라인을 따라 정렬을 복원하는 것을 목표로 하는 지압이 있습니다. 타이 마사지와 딥 티슈 마사지를 수행하는 방법도 배울 수 있습니다. 이 두 가지 기술은 모두 매우 효과적이며 부상과 만성 통증에서 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 아로마테라피 및 핫스톤과 같은 다른 스타일의 마사지를 배우는 데 도움이 됩니다.


“amna”라는 단어는 중국어 단어 “a”에서 파생됩니다. 말 그대로 “문지르다”라는 뜻입니다. “암나”에 대한 일본어 단어는 “손가락”입니다. 이름은 ‘손가락 마사지’로 번역됩니다. 부산op 이것은 스웨디시 마사지와 유사한 마사지 기술입니다. 일본인은 손가락으로 누르는 것을 아주 잘합니다. 하지만 스타일은 독특하다. 다른 많은 형태의 침술과 달리 이 방법은 지압을 기반으로 합니다.


Amma의 가장 일반적인 형태는 일련의 기술을 사용하는 일본 마사지입니다. 마사지는 발에서 가장 자주 수행됩니다. Amma에는 지압, 반죽 및 당기기를 포함하여 다양한 기술이 있습니다. 주무르기와 스트레칭을 하는 것 외에 지압으로도 인기가 있다. 독특한 스타일은 건강을 증진시키는 능력으로 가장 잘 알려져 있습니다.


일본 마사지에는 여러 가지 유형이 있습니다. 그러나 지압은 가장 대중적이며 많은 서구 국가에서 자주 사용됩니다. 이 마사지의 주요 목표는 이완과 치유를 촉진하는 것입니다. 일본인은 그것을 “안마”라고 부릅니다. 이 마사지의 역사는 일본 궁중 학생들이 중국 문화를 알게 된 7세기로 거슬러 올라갑니다. 마사지는 또한 부상에서 회복하기 위해 무술 학생들에 의해 사용되었습니다.


Amma는 17세기에 시작되었습니다. 침술사 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)가 개발했으며 서양에서도 인기를 얻었습니다. 그는 일본에서 기술을 개발하고 지압이라고 명명했습니다. 1940년대에 일본 후생성에서 스타일을 인정했습니다. 몇 년 후, 그것은 전 세계적으로 널리 보급되었습니다. 그러나 그 역사는 복잡하다. 오늘날에도 여전히 널리 시행되고 있습니다.

Amna는 일본에서 지배적인 마사지 스타일이 되었습니다. 일본 마사지는 종류가 많습니다. 가장 일반적인 두 가지 스타일은 지압과 코비도입니다. 다른 마사지 기술에는 시나이와 시나이가 있습니다. 이러한 스타일은 다양한 동양 기술에서 파생됩니다. 지압은 침술 기술을 기반으로 합니다. 이름에서 알 수 있듯 일본 장인의 손가락을 사용하여 몸에 압력을 가합니다.