지압 마사지의 이점


지압 마사지는 풍부한 역사를 가진 대체 의학의 한 형태입니다. 이름은 “손가락 압력”을 의미하며 침술과 유사합니다. 개업의는 엄지, 손, 무릎, 팔꿈치 및 기타 신체 부위를 사용하여 신체의 경락 지점에 깊은 압력을 가합니다. https://web-farm.co.uk/ 포인트는 기 또는 생명 에너지의 흐름을 자극하는 것으로 생각됩니다. 이 마사지는 신체 에너지의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.


지압을 이해하기 위해 수행자는 먼저 신체의 에너지 수준을 평가해야 합니다. 초기 상담 중에 의사는 환자의 증상과 목표에 대해 질문합니다. 그런 다음 개업의는 신체를 자극하는 데 사용되는 특정 자오선 지점을 만질 것입니다. 일반적으로 이러한 지점은 복부에 있습니다. 개업의는 신체의 과활동 또는 과소활동 영역을 식별하기 위해 이러한 점을 느낄 것입니다.


그 인기에도 불구하고 Shiatsu는 아직 미국에서 널리 보급되지 않았습니다. 일본에서는 지압 스타일을 많은 사람들이 수행합니다. Zen-Shiatsu라고 하는 이 스타일은 깊은 압력, 지압 및 특수 데눙겐을 사용하여 클라이언트가 봉쇄를 극복하도록 돕습니다. 이러한 봉쇄는 스트레스, 외상적 삶의 사건 또는 기타 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 이러한 유형의 마사지는 전체론적이며 개업의가 고객의 과거력과 신체적 필요를 고려해야 합니다.


지압 치료사는 환자의 엄격한 병력을 따라야 합니다. 여성은 임신 중일 수 있으며 특정 지점을 피해야 할 수도 있습니다. 이러한 지점에 압력을 가하면 유산 위험이 증가할 수 있기 때문입니다. 환자에게 열이 있는 경우 치료사는 치료를 연기할 수 있습니다. 과학적 연구는 거의 없지만 다양한 상태에 대한 치료로서 지압 마사지의 효과를 뒷받침하는 증거가 늘어나고 있습니다.


KOCHI METHOD WORLD SEMINAR는 이 기술을 배우는 첫 번째 단계입니다. 이 세미나는 2년마다 브라질 과룰류스에서 개최됩니다. 이 시간 동안 참가자들은 고치 지압 마사지 기술에 대해 배웁니다. 이것은 이 기술을 배우는 첫 번째 단계입니다. KOCHI METHOD WORLD 세미나는 실습의 필수적인 부분입니다. 이 세미나에서는 고치 지압 마사지의 모든 것을 배우게 됩니다.


일본 기술은 통증을 치료하기 위해 침술에 사용된 것과 동일한 점과 경락을 사용합니다. 그러나 지압 마사지에는 바늘이 필요하지 않습니다. 치료에는 각 에너지 지점에 도달하기 위해 위치를 변경하는 것이 포함됩니다. 이 기술은 전반적인 건강을 개선하고 질병의 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 또한 수면을 개선할 수 있습니다. 집에서 지압을 수행하는 몇 가지 방법이 있습니다. 가장 편안하고 유익한 치료사 유형을 선택할 수 있습니다.


지압 마사지는 여러 면에서 전통적인 마사지와 다릅니다. 이 기술은 다양한 압력점을 사용하여 신체의 다른 부분을 치료합니다. 치료사는 신체의 여러 지점에 손가락을 대면서 시작합니다. 치료사는 일본어로 민감한 부위인 하라(hara)에 손을 사용할 것입니다. 그들은 팔꿈치, 손가락 및 무릎을 사용하여 이러한 에너지 포인트를 작업합니다. 치료는 일반적으로 약 1시간 지속됩니다. 일부 경미한 부작용으로는 피로, 두통 및 근육 경직이 있습니다. 이는 일시적이지만 연장되어서는 안 됩니다. 이러한 경험이 있으면 의사의 진찰을 받으십시오.


지압 마사지는 풍부한 역사를 가지고 있습니다. 지압의 개념은 중국 전통 의학의 전체론적 철학을 기반으로 합니다. 그것은 신체의 다른 부분에 손가락 압력을 가하는 것입니다. 이 기술은 침술과 유사하지만 매우 효과적인 마사지 요법입니다. 두통에서 불면증에 이르기까지 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 이 외에도 지압은 스트레스 해소를 포함하여 여러 가지 이점이 있습니다.


지압이 당신에게 적합한지 여부는 당신의 필요에 달려 있습니다. 면허가 있는 치료사는 무엇을 해야 하고 어떻게 적용해야 하는지 정확히 알고 있을 것입니다. 이전에 마사지를 받은 적이 없다면 조사를 하고 이에 대해 자세히 알아보아야 합니다. 이전에 지압 마사지를 받은 적이 없다면 이러한 유형의 치료를 받기 전에 의사에게 문의해야 합니다. 다양한 유형의 지압과 마사지에서 기대할 수 있는 것에 대해 자세히 알아볼 수 있는 좋은 방법입니다.

마사지의 한 형태로 지압은 강하고 부드러운 압력을 사용하여 신체의 경락을 목표로 합니다. 마사지는 한의학을 기반으로 하며 1955년에 의학으로 인정되었습니다. 중국의 뿌리는 중국 철학에 뿌리를 두고 있지만 일본의 영향으로 서양인이 더 쉽게 접근할 수 있습니다. 근육통 완화에 효과가 있어 인기를 끌었다. 치료사는 통증이 있더라도 적절한 압력을 가할 수 있습니다.